Θυμάμαι, όταν ο γιος μου ήταν βρέφος υπέφερε πραγματικά από τους κολικούς. Διπλωνόταν και ούρλιαζε κι εγώ- σαν πρωτάρα μαμά- δεν ήξερα τι να κάνω. Μετά από αρκετή μελέτη πάνω στο θέμα, βρήκαμε τη λύση που τον ανακούφιζε.
Οι κολικοί αποτελούν το πιο συχνό πρόβλημα στα νεογέννητα, όμως δεν πρέπει να σε ανησυχεί. Προκαλούν έντονο πόνο στην κοιλιά και αγχώνουν τους γονείς. Εμφανίζονται της πρώτες εβδομάδες της ζωής του μωρού και μπορεί να διαρκέσουν όλο το πρώτο τρίμηνο. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έντονο κλάμα την ίδια περίπου ώρα της ημέρας ( απόγευμα προς βράδυ), πρησμένη κοιλίτσα και σφιγμένες γροθιές.
Αποτελεσματική θεραπεία δεν υπάρχει, αλλά ανακάλυψα φυσικές λύσεις που μπόρεσαν να ανακουφίσουν το δικό μου μωρό.
1.Ζέστη στην κοιλίτσα
Η θερμότητα είναι αποτελεσματική λύση στον πόνο. Μια ζεστή κομπρέσα ή μια μικρή θερμοφόρα επάνω στην κοιλίτσα του μωρού σου μπορούν να χαλαρώσουν τους μύες και οι πόνοι να είναι πιο ήπιοι. Προσοχή στη θερμοκρασία, μιας και πολύ ζεστά επιθέματα μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα στο ευαίσθητο δέρμα του μωρού σου.
2. Πολλά χαδάκια
Έχει αποδειχθεί πως το απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις στην κοιλίτσα του μωρού έχει ευεργετική δράση απέναντι στους κολικούς. Μπορείς με ήπιους χειρισμούς με την παλάμη σου να βοηθήσεις στην αποσυμφόρηση των αερίων και να χαλαρώσεις τους κοιλιακούς μύες. Οι κυκλικές κινήσεις πρέπει να ακολουθούν την κατεύθυνση του εντέρου και να έχουν τη φορά των δεικτών του ρολογιού.
3. Χαλαρωτικό μπάνιο
Δοκίμασε να κάνεις ένα χαλαρωτικό μπάνιο το μωράκι σου. Χρησιμοποίησε ένα απαλό αφρόλουτρο με εκχύλισμα χαμομηλιού, που έχει ευεργετικές ιδιότητες κα ιθα ανακουφίσει το μωράκι σου.
4. Κινήσου με ρυθμό
Τα μωρά λατρεύουν την κίνηση. Γι’ αυτό, όταν όλα τα υπόλοιπα δεν λειτουργήσουν, κινήσου μαζί με το μωρό σου. Ιδανικά, βάλε το μωρό σου σε έναν εργονομικό μάρσιπο και πήγαινε έναν περίπατο. Ο εργονομικός μάρσιπος διευκολύνει τη φυσική στάση του σώματος του μωρού σου, κρατάει τα ποδαράκια στη θέση Μ, το μωρό νιώθει τη ζέστη σου και ηρεμεί ενώ η κίνηση του σώματός σου ανακουφίζει το μωρό σου.
Αν, παρόλα αυτά, το μωρό σου δεν ηρεμεί με τίποτα, απευθύνσου στον παιδίατρο σου, για να αποκλείσετε άλλες πιθανές αιτίες.
The MoM Project 