Πρωινή Ρουτίνα

Γνωρίζεις πόσο σημαντικό είναι να διατηρείς μια σταθερή ρουτίνα και πόσο αυτό βοηθά στο να πετύχεις όσα έχεις στο μυαλό σου. Προσωπικά, δεν μπορώ να λειτουργήσω αποτελεσματικά χωρίς τις ρουτίνες μου. Γι’ αυτό, έχω φτιάξει μια πολύ απλή, αλλά εξαιρετικά αποτελεσματική, λίστα με δραστηριότητες, που διευκολύνουν όλη την ημέρα μου. Πάμε να τη δούμε;

Η έμπνευση για τη δημιουργία της ρουτίνας μου ήταν η FlyLady. Αρχικά, η πρωινή μου ρουτίνα είναι χωρισμένη σε 4 μέρη. Μου πήρε αρκετό χρόνο για να αποφασίσω με ποια σειρά πρέπει να κάνω τα πράγματα, αλλά παρατηρώντας τις κινήσεις μου μέσα στο σπίτι το πρωί, διαπίστωσα μια αλληλουχία.

Ώρα να σηκωθούμε!

Μόλις ξυπνήσω, φροντίζω να αερίσω καλά το δωμάτιο ανοίγοντας τα παράθυρα και ξεστρώνω το κρεβάτι να φρεσκαριστούν τα σκεπάσματα. Επόμενη στάση, το μπάνιο. Ψεκάζω με απολυμαντικό τη λεκάνη και , μόλις πλύνω πρόσωπο και δόντια, καθαρίζω το απολυμαντικό και τον νιπτήρα. Φεύγοντας, παίρνω και τα σκουπίδια του μπάνιου και βάζω κι ένα πλυντήριο. Τέλος, φοράω τα ρούχα που έχω διαλέξει αποβραδίς και στρώνω τα κρεβάτια μας.

2. Επόμενη στάση: κουζίνα.

Έχοντας κάνει τη βραδινή μου ρουτίνα, ο νεροχύτης και οι πάγκοι είναι καθαροί- εκτός από το πρωινό των παιδιών. Ώρα για καφεδάκι και πρωινό, λοιπόν. Τελειώνοντας το πρωινό μου, φροντίζω να βάλω τα στεγνά πιάτα στη θέση τους και να πλύνω τα πρωινά μας σκεύη.

3. Ανασκόπηση της ημέρας μου.

Σειρά έχει το πρόγραμμά μου. Τσεκάρω το πρόγραμμά μου, ετοιμάζω τη λίστα με τα απαραίτητα που πρέπει να γίνουν και ρίχνω μια ματιά στο μενού της εβδομάδας. Κατόπιν, ξεκινάω να ετοιμάζω το μεσημεριανό. (* εδώ θέλω να πω πως αυτό το βήμα μεταναστεύει συχνά στο πρόγραμμά μου, ειδικά όταν ξεκινάω δουλειά, οπότε και μαγειρεύω αποβραδίς). Μέχρι να τελειώσει το πλυντήριο, ασχολούμαι με τα hot spots του σπιτιού (*hot spots: σημεία του σπιτιού που μαζεύουν ακαταστασία). Τελευταίο βήμα της ρουτίνας μου είναι να απλώσω τα ρούχα.

Όταν υπάρχει μια ολοκληρωμένη ρουτίνα, είναι πιο εύκολο να τα καταφέρεις. Εννοείται, πως δεν τρέχω σαν την παλαβή να ολοκληρώσω το κάθε βήμα και, φυσικά, κάποια από αυτά γίνονται το μεσημέρι. Παρόλα αυτά, όσα περισσότερα ολοκληρώνεις από τη λίστα σου, τόσο πιο ικανοποιημένη νιώθεις με σένα. Αυτό το άρθρο σου παρέχει έναν μπούσουλα, για να φτιάξεις τη δική σου ρουτίνα, που θα εξυπηρετεί τις δικές σου ανάγκες και της οικογένειάς σου. Θα χαρώ να μοιραστείς μαζί μου τη δική σου ρουτίνα!